６．コントロール

ＬＤＬ（悪玉）コレステロールや中性脂肪が高いといわれたら、まず行うべき治療は食事と運動となります。もちろん、自分できちんと管理できる方もいらっしゃいますが、食事療法や運動療法を毎日の生活の中で、確実に続けていくのは難しいものです。
それに食事や運動といえども、自己流で行うことはあまり効果的とはいえません。医師の指導のもとに、適切な治療を受けることが望ましいといえるでしょう。

食事や運動による治療だけではコレステロール値が思うように改善しない場合があります。そのような場合や、個々の危険度によっては最初から薬物治療を考慮します。
脂質異常症（高脂血症）の治療薬には、ＬＤＬ（悪玉）コレステロールを下げる薬や中性脂肪を下げる薬などがあります。これらは医師の指導に従って、継続して服用することが大切です。

ＬＤＬ（悪玉）コレステロール値は生活習慣などで、すぐに変化します。一度下がったからといって、そのままというわけではありません。ですから、定期的に検査を行って、自分自身のＬＤＬコレステロール値を知る必要があります。そのためにも、これからは医師と一緒にコレステロール・コントロール！動脈硬化から発症する心筋梗塞、脳梗塞など死につながるような怖い疾患を予防する為にも、ＬＤＬコレステロールが高いといわれたあなたは、すぐに医師へ相談することをお勧めします。